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patient de petite fille s’asseyant avec la mère et donnant la main au psychologue

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Sophrologue à Dole – spécialisée enfants et parentalité

Après plus de 10 ans d’expérience comme éducatrice de jeunes enfants, j’ai choisi de mettre mon expertise au service des familles à travers la sophrologie.
Mon approche est orientée vers :
Les enfants : accompagnement des émotions, apaisement, confiance en soi, concentration.
Les mamans et jeunes parents : soutien dans la maternité/paternité, gestion du stress, équilibre personnel et familial.
Les familles : créer des moments de sérénité partagée, renforcer les liens au quotidien.
La sophrologie est une méthode douce, accessible à tous, qui combine respiration, détente corporelle et visualisations positives pour favoriser l’harmonie et le bien-être.